2021-11-03から1日間の記事一覧

朝練のおかげで長男が大躍進

朝練、もう一か月以上続いています。起こされたときに、サッと起きる長男も偉いですが、毎朝毎朝練習メニューを決めて出かける夫にも頭が下がります。本当に偉い！雨の日は自宅でバランスボールを使った体幹トレーニングやクリスティアーノ・ロナウドのト…